做好混合痔的預防保健遠離混合痔
混合痔,是以發生于肛門同一方位齒線上下,靜脈曲張形成團塊,內外相連、無明顯分界為主要表現的痔病類疾病。
在肛腸疾病中混合痔是痔瘡中比較嚴重的一種,是內痔和外痔的混合體,所以在日常生活中對于混合痔等肛腸疾病的常識要多加了解,做好混合痔的預防保健。
混合痔的癥狀是什么?
混合痔的癥狀表現主要有便血、疼痛、瘙癢等,是痔瘡疾病中最為復雜的一種。它的形成過程,也就是內外痔靜脈叢曲張、擴大的過程,當痔瘡靜脈叢曲張之后,括約肌間溝便會被迫消失,從而使得內痔部分和外痔部分合為一體,形成混合痔。
1、便血:大便時帶有血或射血,血的顏色鮮紅,但不與糞便相混在一起。
2、脫垂:肉團脫垂于肛門外,摸上去軟軟的,肉團顏色鮮紅。
3、腫脹疼痛:肛門有下墜或異物感,大便時用力內痔部分極易脫。
4、瘙癢:粘膜受到刺激,粘液分泌大量增加,可致肛周皮膚潮濕不清、瘙癢發炎或濕疹。
混合痔的預防保健
一、多用粗纖維膳食(如蔬菜、水果、粗糧等),少食辛辣刺激食物(如酒、辣椒、火鍋、燒烤等)。
二、多喝水。建議每天喝水1000-1500ml,推薦晨起喝杯淡鹽水或蜂蜜水以利清洗腸道。
三、養成良好的排便習慣。建議晨起定時排便,不強忍便意,不強弩久蹲;同時要積極治療便秘(必要時適量應用通便藥)。
四、注意保持肛周清潔。便后、睡前用溫鹽水(3%左右)清洗肛門。
五、避免久坐久蹲。適時調整體位,改善肛門局部血液循環。建議多做提肛鍛煉,以減少局部靜脈淤血,防止靜脈曲張。
六、經常參加體育鍛煉,凡事樂觀,注意勞逸結合,盡量避免過度勞累、著急、上火、生氣。
七、積極治療原發病。如前列腺肥大、肥胖、呼吸道疾病等。