國際護胃日 | 打響保“胃”戰 揪出隱藏“胃”機
胃是情緒器官，快節奏的生活里，“胃”常飽受摧殘。那些隱藏的健康“胃”機，可得揪出來。為了能讓胃好好干活，不鬧脾氣。請調整飲食和生活節奏，多給它點關愛。
4.9日國際護胃日又稱國際養胃日。胃部健康關系到人全身的營養供應。據世界衛生組織胃病情況統計：胃病在人群中發病率高達80%，并呈明顯增長趨勢。愛護腸胃才能遠離疾病困擾，和這些壞習慣 say no！
暴食胃
暴飲暴食，想吃就吃，精神上得到了滿足，胃受到了深深的傷害，作為資深吃貨，尤其在現在網紅美食當道的時代，很多人都控制不住自己。每天大吃大喝，高油高脂的食物入胃部之后，給胃造成了巨大的消化負擔，對胃的工作節奏造成嚴重的影響，甚至會導致胃下垂，出現消化不良等現象，損害胃部健康。
節食胃
很多人采用節食的方式減肥，甚至過度節食。想把胃縮小來達到減肥的目的。殊不知這樣的做法對胃部產生巨大的傷害。短期來說。餓太久會導致胃黏膜經常受到胃酸的腐蝕，甚至會逐漸發展為胃潰瘍。又因為胃分泌胃酸和胃蛋白酶原的主要刺激，長期饑餓狀態下食物的缺乏會導致胃酸不足，同時粘膜腺體由于長久失用，可能會出現粘膜腺體萎縮的情況。
煙酒胃
現代的酒桌飯局，總少不了酒的身影，但是酒精中的乙醇會對胃黏膜造成強烈的刺激，久而久之會使胃黏膜充血、水腫甚至糜爛，發生胃炎、胃出血。同時,煙草也是胃的一個勁敵。煙草中的尼古丁、焦油和其他化學物質會刺激胃黏膜，使鹽酸分泌增加，導致胃炎或潰瘍的發生。
壓力胃
在對功能性胃腸疾病的病人進行心理調查時，發現這些患者的焦慮、抑郁的評分明顯高于正常水平。由此可以發現精神因素對胃部健康的影響非常大。長期處在緊張和壓抑的情緒中，會造成內分泌紊亂以及神經調節系統紊亂，削弱胃粘膜保護屏障功能，造成胃功能受損，導致慢性胃病。
熬夜胃
胃黏膜上皮細胞的壽命很短，平均2~ 3天就要更新再生一次，這個過程一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常熬夜，胃腸道得不到必要的休息，胃黏膜的修復能力就會受到影響。此外，有些熬夜的人還喜歡吃些宵夜，這些食物停滯在胃中，會促使胃液大量分泌，對胃黏膜造成刺激，易導致胃黏膜糜爛、潰瘍等。
藥物胃
大量臨床資料顯示，許多藥物會直接或間接地損傷胃黏膜，引起炎癥和潰瘍。比如，阿司匹林和布洛芬等藥物，如果不經醫囑長期大量使用，會對胃腸造成刺激、損傷，逐漸引起急性胃黏膜病變。
濟南肛腸醫院專家溫馨提示：養胃護胃，從保護胃黏膜開始。1、規律飲食，多吃新鮮蔬果；2、保持心情愉快，情緒穩定；3、不熬夜，養成正常作息習慣；4、少食刺激性或腌制食物，不酗酒；5、盡量自備餐具，不與他人混用。如果您長期備受胃病困擾，應盡快到醫院檢查后對癥治療。
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王功友副主任醫師
????聞道有先后，術業有專攻。王功友院長從醫數十載，長期工作在濟南肛腸醫院肛腸科臨床一線，一直以來秉承“仁術勤和”的理念，以高度負責的敬業精神，檢查精準治療專業，把對患者的愛化作同肛腸疾病抗爭的精神力量，勇往直前，給肛腸病就診患者提供了一個高水平的健康平臺。
擅長疾病：
????環狀混合痔、肛裂、復雜性高位肛瘺、肛門直腸周圍膿腫、直腸粘膜松弛、直腸脫垂、直腸腫瘤的姑息性治療等肛腸疾病的診治...
